Anamaría Delgado Cermerón: «Las personas no podemos evitar que aparezcan conflictos existenciales, pero si podemos escoger una actitud de responsabilidad frente a éstos».

Entrevista por J. Re Crivello

Esta mañana tengo el placer de entrevistar a una coach y terapeuta, es Anamaria Delgado Cermerón. Con años en la profesión, vive en Vilanova i La Geltrú y trabaja entre esta ciudad y Barcelona. He llegado a su despacho donde hemos quedado. La veo sentada, nos presentamos y sonríe. He logrado esta entrevista de una de las terapeutas más escurridizas en las redes y los medios, me la ha presentado un amigo periodista y prefiero comenzar con una pregunta que a los lectores de Masticadores les puede interesar. Antes, me invita a un té, ella bebe lo mismo.

J. R. C / Masticadores: Algunos de mis compañeros escritores hablan del coach aplicado a escritores. En mi caso asistí a 10 sesiones hacia el 2000, y me fue muy útil. ¿Qué opina Ud. ¿Sobre el coaching para escritores y en general el trabajo como coach?

Anamaría Delgado Cermerón: Poder trabajar en lo que te gusta es un privilegio y yo disfruto con mi trabajo como terapeuta.

El Coaching es una metodología práctica y eficaz que facilita los procesos de cambio y desarrollo personal y el compromiso de la persona con y en su vida.

Vd., me pregunta sobre el coaching aplicado a los escritores, mire un proceso de coaching comienza con la demanda de un cliente y ésta es única y variada depende del propósito que la persona quiere lograr p.ej.: escribir, escribir una carta, un libro, un poema etc. etc., y será al final del proceso el que le ponga título al libro del que más conoce, su propia vida.

Actualmente la sociedad es muy veloz llena de rápidos y continuos cambios. El hacer un proceso significa parar para reflexiona, cambiar e integrar.

J. R. C / Masticadores: ¿Cómo empezó Ud. a trabajar de coach?

Anamaría Delgado Cermerón: Yo empecé hace tiempo ya… en el año 1991 la Cía. Ritz Carlton (Hotel Arts Barcelona) que se estaba construyendo para abrir sus puertas en las olimpiadas de 1992, me contrató para trabajar en el área de Recursos Humanos y me asignó un coach que me acompañó y facilitó el aprendizaje en los procesos del área (selección, formación, comunicación etc). En una de las formaciones internas realicé el curso de Stphen Covey, Los 7 hábitos de la gente altamente eficaz, fue decisivo para entender el liderazgo interior y para acompañar a otras personas a desarrollar su liderazgo.

Posteriormente hice un Master de Coaching en la UB, un master de Regulación Emocional en la UB, y master de Psicología Social y doctorado que no he acabado, sobre la influencia de los tipos de liderazgo en el bienestar de los empleados y actualmente sigo formándome, y una fuente de aprendizaje continua son mis clientes.

J. R. C / Masticadores: En la sociedad española, la enfermedad mental comienza a ser considerada como un aspecto a cuidar; Ud. Lleva casi 30 años de profesión. A su juicio, ¿qué ha cambiado en estos años en su abordaje?

Anamaría Delgado Cermerón: Realmente no sabría decirle que cambios porque son muchos y rápidos y estos cambios a menudo te generan conflictos, quizás un gran cambio es la forma de comprenderlo y escucharlo, entendiendo como conflicto cualquier obstáculo que impide que la persona sea libre y autentica.

A menudo responder al conflicto ayuda a aclarar, ser consciente, comprometerte, y responsabilizarte de tu vida. Las personas no podemos evitar que aparezcan conflictos existenciales, pero si podemos escoger una actitud de responsabilidad frente a éstos.

J. R. C / Masticadores: Se habla mucho de las emociones, para Ud. ¿qué es lo importante en el conocimiento y su trabajo con ellas?

Anamaría Delgado Cermerón: Las emociones, es un tema muy actual, muy de moda. Una emoción es una reacción ante algo que ha ocurrido (tengo miedo porque hay fuego) lo ocurrido en un contexto concreto, origina una emoción, es una respuesta, a la que le colocamos el adjetivo de inteligente y/o torpe depende como regulas y gestionas a emoción y desde donde respondes, desde le miedo, desde la rabia, la tristeza, la alegría o la sorpresa y en que contexto transcurre.

Mi interlocutora comienza a mostrar su personalidad, por ello se me ocurre preguntarle por cuales son sus libros preferidos, y si me puede mencionar alguna de sus rutinas fuera del trabajo. La vida privada, no dejó muchas veces de pensar, esta expuesta —en nuestros días a gran presión, por ello me interesa conocer su opinión de terapeuta.

J. R. C / Masticadores: A nivel profesional: ¿Cuáles son sus referentes? ¿Podemos considerar que los libros de AutoAyuda tan de moda, nos permiten resolver los problemas de salud mental?

Anamaría Delgado Cermerón: Referentes…  He aprendido y aprendo cada día. Con los procesos de los clientes. He leído grandes maestros -Coleman-T. Peters. Piaget, Sartre, Damasio, los clásicos. De los coaches, psicólogos educadores, profesores: H. Gomá, M. Obiols, J.C Cubeiro. A. Fiol, Cora, Victor Frankl, etc.

Pero menciono especialmente al doctor Manuel Villegas Besora, mi maestro y mentor, al que sigo y aprendo desde hace 17 años, con la teoría del desarrollo moral. (TDM), cuyo fin está dirigida al logro de la autonomía de la persona, como arquitecto de su vida y responsable de su existencia.

Referente a los libros de autoayuda si dan bienestar y aprendes algo positivo, reflexionar es una elección más, pero para mí es un error buscar en ellos la solución a lo que Vd. dice de salud mental, el sentir sufrimiento y dolor no te convierte en un enfermo.

Con cuidado intento que mi siguiente pregunta nos permite conocer más las dificultades de la profesión, por ello, digo: ¿Cuáles son los problemas más habituales de sus pacientes?

Los problemas más habituales de los clientes están relacionados con atrapamientos que a menudo les impiden vivir de forma congruente con autenticidad y libertad

J. R. C / Masticadores: He observado que Ud. No esta presente en las redes sociales. Cada día debatimos sobre este particular: ¿Qué opina Ud. al respecto?

Anamaría Delgado Cermerón: Las redes sociales son un tema pendiente, mi comodidad y el tiempo que les tengo que dedicar me frena. Pero es un objetivo.

La entrevista ha llegado a su fin, al abandonar su edificio, no puedo más que reflexionar sobre la relación entre un terapeuta y su cliente, me vienen a mi memoria mis dos terapeutas, y la relación de conocimiento y reflexión que uno crea con ellos. Y me imagino que ellos a su vez su trabajo les dota de sabiduría. La experiencia es un don —retumba en mi cabeza, mientras me subo al tren.

Bio:

Anamaría Delgado-Cermerón es terapeuta, coach de vida, y colaboradora en formación en temas de recursos humanos, liderazgo y coaching. Una persona que cree que cada ser humano es el arquitecto y responsable de su vida.

He estudiado Historia Económica, he cursado tres masters en la UB (Universitat de Barcelona): de Coaching y Liderazgo, de Educación Emocional y de Psicología social. Actualmente doctoranda, investigando sobre el tema de Liderazgo y su relación con Work Life Balance.

Personalmente me apasiona mi trabajo y me gusta mi vida, de hecho, lo que más disgustos y alegrías me da, es mi trabajo y mi familia.